|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
•
|
"Идеальная" баня(вариант)Все стремятся к идеалу, но всем известно, что, к сожалению, идеал недостижим.В этом плане поиск идеальной (ИБ) бани может оказаться очень долгим, и, кроме того, у разных людей формируются свои идеалы, зависящие от образа и уровня жизни, взглядов, психики и т.д. У меня, например, сформировались два идеала бань. 1. Прийти к Василию Ляхову и пусть меня попарят (он или его ребята) в керамической парилке (клубная баня с услугой пармейстера). 2. У себя на даче мне нужна гигиеническая баня, чтобы помыться в любое время после потной работы и чтобы она была недорогая в постройке, поскольку пользоваться буду только в тёплое время года (семейно-дачная баня, собственное обслуживание). |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1. Прийти к Василию Ляхову и пусть меня попарят (он или его ребята) в керамической парилке (клубная баня с услугой пармейстера). 2. У себя на даче мне нужна гигиеническая баня, чтобы помыться в любое время после потной работы и чтобы она была недорогая в постройке, поскольку пользоваться буду только в тёплое время года (семейно-дачная баня, собственное обслуживание). Если посмотреть на форуме РусБани различные требования к бане, то получится немалый список (рис.6.1).  1. Недорого в постройке. 2. Мало дров для прогрева бани. 3. Хорошо и легко регулировать микроклимат - от стрессового жара до мягкого тепла 4. Можно соорудить в одиночку на зарплату инженера или учителя. 5. Быстрое приготовление бани – через 40 мин можно согреться и помыться с горячей водой. 6. Оздоровительный микроклимат, дышать легко. 7. Не было бы дурно в парилке, не болела бы голова после бани. 8. Не хрустел бы песок на зубах (с паром из каменки вылетает пепел, а то и сажа) 9. Достаточно горячей воды 10. Пожаробезопасность 11. Печь должна прогревать всю баню – и парилку и остальные помещения, и кроме того, греть достаточно воды. 12. В парилке можно было лить воду, сколько хочу – и холодную и горячую (предусмотрены слив и канализация). 13. Гигиеничность пола и полков, а также стен. 14. Пар бы не уходил после поддачи в течение 15-25 мин. 15. После парилки выйти из бани, отдохнуть на веранде с видом на лес, озеро или горы, окунуться в озеро. Невозможно выполнить все эти требования. Выполнение большинства требований - это дорого. Но если нет ограничений в финансах (конечно, в разумных пределах), то можно построить интересную, «вкусную» баню, которую условно, на мой взгляд, можно назвать идеальной. В основе, конечно, лежат оздоровительные свойства бани, гигиена, пожаробезопасность и удобство пользования. Рассмотрим две такие бани.  Рис. 1 Вариант "Идеальной бани". Комфортные ощущения, мягкое лучистое тепло от всех поверхностей парной (пол - Т=30-50°С, стены - 50-55°, потолок - 60°, лежаки - 40°) Два режима - без поддачи пара - воздух около 60°, относ. влаж. 10-20%. При поддаче пара - около 60°, влажность - 50-80%. Гигиеничность, лёгкое дыхание (подача воздуха, обогащённого кислородом), жаркий пар. Обогрев всех поверхностей (распределённое тепло) осуществляем экранированным электрокабелем или трубами с горячей водой. |
Тёплая ЗемляИ в жарких странах, и в холодных всегда было много любителей
погреться и попариться.
Солнечный спектр включает невидимые инфракрасные (ИК) лучи, Ведь тепло для нас важно как воздух. Без еды человек может прожить недели, без воды и сна - дни, а без тепла всего лишь минуты. . видимые, ультрафиолет (невидим.) и др. ИК-лучи мы не видим. Это лучистое тепло, оно греет нас, обогревает жилье. В длинноволновой части ИК-спектра есть диапазон, иногда называемый Лучами жизни (Vital Rays). В этом диапазоне лежит излучение тепла от человека, как от нагретого тела. Прогревание такими лучами благотворно действует на человека. Из космоса наша планета выглядит как небесное тело сТ° около 35°С - это переизлучение лучей Солнца, мягкое лучистое тепло. Именно оно определило жизнь на Земле. Это диапазон Лучей жизни. |
Жгучее Солнце Видимая температура Солнца - 6000°. Раскалённые лучи Солнца, пройдя млн км через космический вакуум (между прочим, это наилуч. теплоизолятор!?), согревают Землю. Совместима ли с жизнью на Земле испепеляющая энергия Солнца? |
О банях уже много написано. В книгах и энциклопедиях изложены конструкции бань, ритуалы и обряды, совершаемые в них. Однако до сих пор мало что было сказано по существу о видах и свойствах тепла, ради которого человек идёт в баню. |
|
| Зачем человеку баня? Главное - помыть себя снаружы (это легче), и, если удастся, то и внутри (это труднее). Для очищения внутри надо прогреть организм, пропотеть, сделать массаж и похлестать себя вениками, поддав пару. Выполнить контрастные процедуры "жар-холод", очистить кожу и помыться. Если последние процедуры недоступны, а можно только прогреться, то это не баня, а просто тепловая кабина |
|
| Сделать хорошую баню - дело непростое,
требующее смекалки и расходов. Неправильно думать, что построил сруб, поставил
металлическую печку, раскалил ее докрасна - малиновый жар - и баня готова! Для русской бани характерен обжигающий "легкий" пар, не затрудняющий дыхание. Чтобы его получить, надо грамотно оборудовать парилку и правильно использовать ее. Все знают, как полезна баня, однако, далеко не все правильно применяют тепловые процедуры. Ими можно прибавить здоровье, а можно и отнять. Полезное тепло. К общепринятым восторгам
и дифирамбам о бане добавим следующее. |
Банная процедура обычно состоит из пяти-семи заходов в парную. Очередной заход начинают без пара - прогревом и потением. В первый заход потеют 20-40 минут, в последующие - 5-10 минут. После прогрева можно почистить кожу скрабами и сделать массаж или поддать пару и попариться с вениками по-русски. После жаркого пара многие считают высшим наслаждением окунуться в холодную воду, а затем опять вернуться на полок и снова поддать парку! Контрастные процедуры следует продолжать до тех пор, пока горячий пар при заходе в парилку не станет впиваться в тело тысячью ледяных иголок, а холодная вода при погружении в нее обжигать, как кипяток. Такие ощущения говорят о том, что открылись дремавшие капилляры. Идеальная баня - это уникальное сочетание достоинств русской и турецкой бань. Мягкий прогрев от керамических или каменных теплых стен, лежака и пола (около 45°С). Кроме этого можно поддать парку и по-русски попариться с вениками. Легко дозировать пар и температуру, удобно проветривать, т.к. лучистый обогрев не прекращается (очень удобно, когда есть форточка). Тщательно выполнена защита от электрофона и пожара. В парилке есть душ для контрастных процедур, замачивания веников, смывки скрабов с кожи и лежака. При теплых стенах нет проблем с прогревом, проветриванием, образованием и сохранением пара |
1 Идеал 2 Пассаж 3 Царская 4 Деревня 5 Рим
