|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
•
|
|
||||||||||||||
1. Сауна. Гигиеническая баня для дачника и садовода - 2004
| |||||||||||||||
| "Многие люди ищут прелесть бань, печей и каминов только в их прошлом, которое подчас представляется им чем-то незыблемым. Они давно уже забыли бубенцы и телеги, лапти и лучины, но сказку про дедушкину баню и печь отчего-то помнят и даже мечтают возродить баню такой, какой она была в древности." |
Автор: Ю. М. Хошев - 2004Изд: АСТ, Астрель, 2004 г.
Страниц: 400 Содержание
|
Самое большое счастье - это труд, 1. Что такое баня для садовода (с.3) |
||||||||||||||
|
Некоторые цитаты из книги Хошева Ю.М. "Гигиеническая баня..."
| (с.4) В этих условиях садоводы вынуждены были в течение десятилетий
создавать жизненно необходимые баньки как временные сооружения типа "душа
с печкой", как правило, на базе имеющихся или реконструируемых бытовых
строений с целью слепить порой хоть что-нибудь, лишь бы как-нибудь, пусть
тайком, но помыться в тепле. Отсюда разнообразие "от бедности". . Запрет на постройку садовых бань был снят официально лишь в 1998г. Сейчас это весьма динамично развивающаяся отрасль индивидуального строительства. Наиболее обеспеченный слой дачников и садоводов законным образом или самовольной постройкой стали возводить сооружения повышенной комфортности и престижности - крупные бани с парилками, помещениями для развлечений, отдыха и медицинских процедур, мощными печами, в том числе и на газовом топливе, с водонапорными башнями, водоемами, вплоть до объектов для коллективного досуга с большим количеством сточных вод. Сейчас даже на садовых участках встречаются 2-3-уровневые коттеджи, оборудованные спортивно-оздоровительными комплексами с русскими парильнями, финскими саунами, бассейнами, тренажерными и каминными залами, с бильярдами, барами и кегельбанами. Разнообразие технических и архитектурных решений, оборудования и материалов при этом настолько велико, что порой даже не поддается анализу и сравнению: от деревянных русских шаек и архаичной резной липы до ультрасовременных гидромассажных душей и теплых электрообогр^еваемых полов. Но это разнообразие "от достатка" или "от большого достатка". Рядовому садоводу, выезжающему на дачу в воскресные дни и в отпуск, чтоб повозиться с землей, эти решения не по карману, да и вовсе не нужны. |
С.5) Баня для садовода - это в первую очередь место, где можно
быстро, но качественно помыться горячей водой в тепле, побриться, постираться,
Баня для садовода - это важнейший объект обычной ежедневной личной гигиены,
такой же, как туалет или умывальник. Будем называть баню гигиенической (мытной, мыльной, помывочноп, бытовой), если ее основной функцией является мойка тела человека, а также сопутствующие мытью операции. В городах гигиенические бани практически полностью вы теснены квартирными ваннами и душами. Может быть, садовод и не задумался бы о мытной бане, если бы у него действительно была хоть какая-нибудь иная техническая возможность создать в неотапливаемом загородном доме круглосуточный и круглогодичный объект, аналогичный городской ванне. Чем удобна ванна или душ в городской квартире? В первую очередь тем, что горячую водную процедуру можно принять практически немедленно при возникновении необходимости. Конечно, сама по себе любая возможность помыться является большим благом. Но согласитесь, если ванну в квартире надо было бы готовить несколько часов (например, греть воду на плите, как в случаях отключения центрального горячего водоснабжения), то уровень комфортности был бы существенно иным. По аналогии примем, что главное требование к бане на садовом участке - минимальное время на подготовку ее "к работе", то есть минимальное время нагрева помещения и воды до приемлемого уровня. Действительно, если баню надо начинать топить с утра, чтобы к вечеру помыться, то всякий раз невольно приходится думать, а стоит ли мыться вообще, может стоит потерпеть и отложить процедуру помывки, например, до возвращения в городскую квартиру? |
| (с.5) Наиболее приемлемое время подготовки бани для большинства садоводов
не превышает одного часа, в противном случае вам частенько придется считать,
что бани у вас вообще нет. Садовод ведь ведет как бы "кочевой"
образ жизни, и баня у него должна быть оперативной (захотел - затопил -
сразу помылся - уехал). Второе требование - максимальная простота бани, дешевизна, возможность быстрого изготовления и переделки своей Сауны. Гигиеническая баня для дачника и садовода ими руками или с привлечением малоквалифицированной рабочей силы, экономичность в части воды и дров, долговечность и неприхотливость. Эти требования - основополагающие, делающие баню жизненно необходимой для садовода. Пусть баня будет трижды шикарной и четырежды жаркой, но если на ее подготовку надо потратить целый день, истратить массу сил и дров - то эта баня скорее для ваших редких гостей, но не для вас лично. И наоборот, если вы "раскочегариваете" свою баньку за 15-20 минут, то будьте уверены, что вы никогда не упустите возможность сполоснуться в горячей воде. Такая баня станет вам лучшим другом. Пусть она будет даже в чем-то неудобна, тесна и недостаточно горяча - все равно вы будете ею пользоваться, пользоваться частое с удовольствием. Вспомните, что на Руси мытье в русских печах ценилось именно по причине оперативности и дешевизны, причем так мылись не только бедня- ки, но зачастую и бояре. Перечисленные потребительские требования однозначно определяют, какие технические решения (конструкции, материалы) годятся для садовода, а какие нет. И чем меньше вы будете обманывать себя при выборе технических решений, и чем больше будете огорчены вначале слишком упрощенной конструкцией, тем больше вы будете потом довольны своей баней. Хорошая баня - это когда мысль о ней совсем не заботит. Захотел помыться? Пожалуйста. Через полчаса? Пожалуйста. Даже зимой. Многие могут удивиться: зачем об этом говорить? Это ведь очевидно. Очевидно? Так почему же подавляющее большинство дачных и садовых бань этим требованиям не удовлетворяют? Чем руководствовались люди, эти бани создававшие? Что сказать о профессионалах, расхваливающих свой "продуманный до мелочей" товар из чудесных калиброванных бревен и полированной вагонки, но даже мельком не упоминающих в рекламе о том, каково же может быть время протопки, каков расход дров, каковы ее удобства в части мытья и обслуживания, какова долговечность? Так вот оказывается, многие дачники, начиная строить первую для себя дачную баню, вовсе не думают о столь низменных житейских вопросах повседневного мытья. Уже имея в городе квартирную ванну" они мыслят свою будущую дачную баню преимущественно как средство для отдыха и общения, и даже процесс протопки бани кажется им приятным развлечением. Такие настроения вполне естественны и оправданы. Бани на Руси испокон веков были больше, чем просто бани: они ассоциировались с праздником и души, и тела. Поэтому, относясь к баням как к явному анахронизму в области мытья, дачники тем не менее совершенно искренне мечтают иметь свою собственную "настоящую" загородную баню, именно в качестве престижного объекта, но не только для мытья, но и для досуга с компанией. На комфортность мытья обычно внимания не обращают, полагая, что баня все равно помоет, так уж она устроена. (с.7) Все эти соображения безжалостно разбиваются о прозу быта. Оказывается, что гостей, желающих мыться вместе с вами, не так уж много. Предпочитают отдельно мыться и ваши родные, давно уже отвыкшие от общественных бань, а порой их совсем не знающие. |
(с.7)Может быть, иной раз в праздники вся семья и соберется вместе в баню,
но в будни все захотят мыться часто и поочередно. Удобства, интимность,
оперативность мытья приобретут первоочередное значение. Станет ясно, что
вашу гостевую (званую) баню необходимо дополнить отдельной баней или душем
именно для ежедневной гигиены, при чем оформить их захочется современно,
как в городе. О таких оперативных банях и говорится в этой книге. 2. Климатические характеристики бани - с.15 |
| (с.16) Приятные ощущения при контакте с водой (в том числе и при
мытье в шайке на открытом воздухе) достигаются лишь при вполне определенных
соотношениях пяти параметров: - температуры воздуха, - влажности воздуха, - скорости движения воздуха, - температуры воды, - интенсивности инфракрасного излучения (от печки, очага, солнца, электронагревателя и т. п.). Все эти параметры могут быть различными для разных участков тела, более того, на практике они всегда различны, а для максимального комфорта и должны быть различными в зависимости от физического состояния человека. Баня фактически представляет собой устройство для обеспечения оптимальных значений указанных параметров для приятного нахождения и одновременно для эффективной очистки кожного покрова, в том числе путем обильного выделения пота. В банях известных древнейших типов, в том числе и черной, в силу ограниченных технических возможностей указанные параметры контролировались чисто интуитивно с применением понятий "тепло" и "холодно", "сухо" и "сыро". Поэтому говоря о климатических характеристиках, мы должны разобраться, когда человеку тепло, а когда холодно. Главном показателем комфортности бани считается безусловно температура воздуха. При этом точкой отсчета является нормальная температура тела человека, составляющая в подмышечной впадине 36-37°С. Температура внутренних органов человека более высокая: в прямой кишке на 0,3-0,4°С выше, чем в подмышечной впадине, а температура печени в нормальных условиях не-снижается ниже 38°С.Нормальная жизнедеятельность человека возможна в диапазоне температур внутренних органов всего в несколько градусов: понижение температуры тела ниже 36°С приводит к замерзанию, шоку и отморожению, повышение выше 39-40°С - к тепловому удару. (с.17) Температура кожи в обычных условиях существенно более низкая - пальцев ног 24° С, кончика носа 25°С, пальцев рук 28°С, прикрытых частей тела 30-34°С. В пониженной температуре кожи легко убедиться: достаточно приложить ладонь к своей щеке, лбу, колену, и вы сразу почувствуете тепло, исходящее изнутри тела. Одновременно становится ясным, что в коже расположены органы, дающие сигнал в мозг о температуре кожи - так называемые периферические терморецепторы. Есть и центральные терморецепторы, расположенные внутри тела в различных областях головного и спинного мозга и реагирующие на изменение температуры внутренней среды, в частности крови, омывающей нервные центры. Терморецепторы являют ся элементами центральной нервной системы, которая совместно с эндокринной системой осуществляет терморегуляцию тела человека посредством изменения проводимости кровеносных сосудов, неощущаемой или ощущаемой (озноб) мышечной дрожи, потовыделения, а также осознанных действий. Казалось бы, что температура воздуха 36°С во всех случаях ни жарко. Но это далеко не так. При этой температуре воздуха человеку очень жарко, если тело по какой-либо причине разгорячено (из-за физической нагрузки, перегрева в парилке или просто недомогания) и очень холодно, когда тело предва рительно переохлаждено. (с.18) Состояние комфорта обеспечивается не температурой воздуха, а температурой внутренних органов, которая не должна отклоняться от номинала, во всяком случае отклонения в 2-3°С воспринимаются крайне болезненно. |
(с.18) Температура же кожи может кратковременно повышаться (например, рук и
ног до 55°С, губ до 90°С) или понижаться в известных пределах без потери
ощущения комфортности, что с успехом используется в банях всех типов (чтобы
согреться, охладиться, встряхнуться, растормошиться, расслабиться, продезинфицировать
кожу и т. п.). |
1Х.с.209 |
 --- Схемы экранирования МП с устройством регулирования потоковИК: а, б, в – горизонтальные метал. жалюзи с изменяемым наклоном; г, д - решёт ка из горизонтальных металлических труб (стержней) с вертикальным перемещением, е -- распашной экран. Стрелки - направления потока лучистой энергии. |
| 1. Сауна. Гигиенич. баня для дачника и садовода. |
| 2. Теория бань. 3. Дачные бани и печи |
| 4. Дровяные печи |
| 5. Как продлить быстротечную жизнь Друзьяк |
